KOSTENLOSKostenloser Online-Kurs · Grundlagen

Aggression & Deeskalation – Grundlagen

Kostenloser Grundlagenkurs für soziale Berufe — Konflikte früh erkennen, ruhig bleiben und deeskalierend kommunizieren. Mit Teilnahmebescheinigung.

Kosten
Kostenlos · 0 €
Umfang
ca. 4 UE · 5 Module
Ablauf
Zeitlich flexibel
Abschluss
Teilnahmebescheinigung

Worum geht es?

Aggression und Konflikte gehören zum Alltag sozialer Berufe — entscheidend ist, wie man mit ihnen umgeht. Dieser kostenlose Grundlagenkurs gibt Ihnen ein solides Fundament: Sie lernen, Konflikte früh zu erkennen, selbst ruhig zu bleiben und mit einfachen, wirksamen Techniken zu deeskalieren — fundiert auf anerkannten Modellen (Glasl, Rosenberg, Rogers), mit Fallbeispielen und Übungen. Ideal zum Reinschnuppern — und als Einstieg in unsere weiterführenden Kurse.

Das nimmst du mit

  • Konflikt, Aggression und Eskalation verstehen und einordnen
  • die Eskalationsdynamik erkennen und früh gegensteuern
  • die eigene Ruhe steuern und auf Eigenschutz achten
  • mit aktivem Zuhören und klarer Sprache verbal deeskalieren
  • einen praktischen Deeskalations-Ablauf anwenden

Kursinhalt — 5 Module

1
Was ist Deeskalation?
Konflikt, Aggression, Eskalation und die deeskalative Grundhaltung.
2
Wie Konflikte eskalieren
Die neun Stufen und drei Ebenen nach Glasl; Frühwarnzeichen.
3
Ruhe bewahren
Selbststeuerung, Stimme & Körpersprache, Eigenschutz.
4
Verbal deeskalieren
Aktives Zuhören (Rogers) und Gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg).
5
Deeskalation in der Praxis
Ablauf, Do’s & Don’ts, Grenzen und Nachsorge.

Am Ende steht ein kurzer Abschlusstest (16 Fragen); danach erhältst du deine Teilnahmebescheinigung. Die Inhalte stützen sich auf anerkannte Fachliteratur (u. a. Glasl: Konfliktmanagement / neun Eskalationsstufen; Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation; Rogers: aktives Zuhören). Fallbeispiele sind frei erfunden und als solche gekennzeichnet. Hinweis: Dieser Grundlagenkurs ersetzt kein praktisches Deeskalations- und Eigenschutztraining vor Ort.

Für wen?

Fachkräfte, Auszubildende und Ehrenamtliche in Sozialer Arbeit, Kita, Schule, Pflege, Jugend- und Familienhilfe — und alle, die beruflich mit Menschen in angespannten Situationen zu tun haben. Keine Vorkenntnisse nötig.

Komplett kostenlos · Sofortiger Zugang

Jetzt kostenlos starten

Konto anlegen und sofort loslegen — ohne Kosten. Nach dem Abschlusstest erhältst du deine Teilnahmebescheinigung.

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Kostenfrei · keine Zahlungsdaten nötig
Zuletzt geändert: Freitag, 24. Juli 2026, 08:29